Was ist Psychotherapie
Psychotherapie ist die Behandlung psychisch, emotional und psychosomatisch
bedingter Krankheiten, Leidenszustände oder Verhaltensstörungen mit Hilfe
psychologischer, d. h. wissenschaftlich fundierter Methoden durch
verschiedene Formen verbaler und nonverbaler Kommunikation und bedeutet
wörtlich übersetzt "Pflegen der Seele".
Es geht bei Psychotherapie um die gezielte Auseinandersetzung mit dem
eigenen Denken, Fühlen und Verhalten. Diese höchst persönliche
Auseinandersetzung wird durch regelmäßige, meist wöchentliche Termine über
einige Monate unterstützt und idealerweise von einer Diplom-PsychologIn oder
einer ÄrztIn mit einer drei- bis fünfjährigen therapeutischen
Zusatzqualifikation begleitet. Seit dem 01.01.1999 ist eine staatliche
Anerkennung (Approbation) Voraussetzung für die heilkundliche Ausübung der
Psychotherapie, die zum Schutz der PatientIn eine ausreichende Ausbildung
der PsychotherapeutIn sicherstellen soll.
Therapieangebot
Jeder Mensch kennt psychische Beschwerden. Jeder Mensch gerät im Laufe
seines Lebens in verschiedene Krisen. So leiden etwa die Hälfte aller
Menschen in Deutschland mindestens einmal in ihrem Leben an
behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen. Häufig gelingt es vielen,
diese Krisen ohne professionelle Hilfe zu bewältigen. Die menschliche Psyche
verfügt über beachtliche Selbstheilungskräfte. Viele Menschen haben Familie
und Freunde, die sie hierbei wirkungsvoll unterstützen können.
Nicht immer allerdings schaffen wir es, die Herausforderungen des Lebens
ohne professionelle Unterstützung zu meistern. In manchen Fällen entwickeln sich
Depressionen, Ängste, Zwänge, aber auch körperlichen Beschwerden aus
psychischen Problemen. Es entsteht beispelsweise eine negative
Eigendynamik, der sich der Einzelne allein nur noch schwer entziehen kann. In
solchen Krisen ist die vorübergehende Wahl eines professionellen Begleiters
hilfreich. Dann ist es sinnvoll eine PsychotherapeutIn aufzusuchen
und in einem persönlichen Vor- bzw. Erstgespräch zu klären, ob eine Behandlung ratsam ist.
Bei bestimmten psychischen Störungen kann darüber hinaus auch eine
unterstützende medikamentöse Behandlung durch eine PsychiaterIn
zweckmäßig sein.
Der verlinkte Domain-Name
www.psychotherapie-trier.com soll keinerlei
Anspruch auf Alleinstellung erheben oder einen Alleinstellungscharakter implizieren.
Weitere Informationen finden Sie im Impressum.
Meine Arbeitsweise
Grundsätzlich steht in der Psychotherapie Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt,
dem Patienten werden Einsicht in Ursachen und Entstehungsgeschichte seiner Probleme sowie
Methoden an die Hand gegeben, mit denen er zukünftig besser zurecht kommt.
Symptome oder Beziehungsprobleme werden oft als störend bzw. Störung erlebt,
haben aber im Leben des betroffenen Patienten („Symptomträgers“) immer eine
wichtige Schutzfunktion und eine bedürfnisbefriedigende Funktion. Dies gilt
es zunächst anzuerkennen, zu verstehen und erst dann zu verändern.
Ich sehe meine Patienten als gleichberechtigte Partner - als Experten für sich selbst,
während ich mich als Experte für die vom Patienten angestrebten
Veränderungen verstehe.
Folgende vier Wirkfaktoren (nach Grawe) bedingen neben der therapeutischen Beziehung sowie
weiterer Sozialbeziehungen des Patienten aus heutiger Sicht eine erfolgreiche
Psychotherapie:
- Ressourcenaktivierung: Nutzung der Stärken des Patienten und seines
sozialen Umfelds
- Problemaktualisierung: Schwierigkeiten müssen in der Therapie real erlebar
werden
- Aktive Hilfe zur Problembewältigung: Aktive Vermittlung und Einübung von
neuen Bewältigungsstrategien
- Klärung von Problemen: Einsicht und Verstehen fördern
In meiner therapeutischen Arbeit bemühe ich mich, diese Wirkfaktoren anzuwenden.
Theoretische Basis meiner therapeutischen Arbeit bildet die kognitive Verhaltenstherapie,
welche nicht die objektive Realität, sondern die persönliche, subjektive Sicht der Welt
als entscheidend für das eigene Verhalten und Erleben in den Vordergrund stellt.
"Bevor wir versuchen unsere Mängel zu überwinden, sollten wir wissen, worin sie bestehen."
H. Gunaratana Mahathera
"This is my simple religion: There is no need for temples; no need for complicated philosophy.
Our own brain, our own heart is our temple; the philosophy is kindness.”
Dalai Lama
Qualitätssicherung
Zur Objektivierung erzielter Therapieerfolge werden Fragebögen eingesetzt,
welche erzielte Fortschritte im Therapieverlauf abbilden können.
Zur eigenen Weiterentwicklung besuche ich Intervisionsgruppen (Fachberatung unter Kollegen)
und nehme regelmäßig Supervision und Fortbildungen in Anspruch.
Mein Profil
Zu meiner Person
Ich bin 1972 geboren, im Hunsrück aufgewachsen und habe von 1992 bis 1998 in Trier Psychologie studiert.
Zunächst habe ich nach meinem Studium drei Jahre in Wiesbaden gelebt und dort im Personalbereich einer
Unternehmensberatung gearbeitet, danach sechs Jahre in Berlin, wo ich meine Frau kennen gelernt
und die Ausbildung zum Psychotherapeuten gemacht habe. Seit Oktober 2005 wohnen wir mit unseren
drei Kindern in Trier. Ich beschäftige mich in meiner Freizeit gerne handwerklich, fahre
leidenschaftlich gerne Mountainbike, Rennrad sowie Young- und Oldtimer.
Ich freue mich seit 2007 beruflich in eigener psychotherapeutischer Praxis Engagieren zu können.
Berufliche Vita
Studium der Psychologie an der Universität Trier, Abschluss als
Diplom-Psychologe
Unternehmensberater Human Ressource (Personalentwicklung und -Recruiting) in
Wiesbaden
Fachpsychologische Ausbildung bei der Deutschen Gesellschaft für
Verhaltenstherapie (DGVT) Berlin,
Abschluss mit der Approbation als Psychologischer Psychotherapeut /
Verhaltenstherapie.
Mehrjährige Tätigkeit als Psychotherapeut in einer Lehrpraxis der
Institutsambulanz der DGVT Berlin
Mehrjährige Tätigkeit in einer psychosomatischen Fachklinik
Amtliche Registrierungen, Mitgliedschaften
Arzt-/Psychotherapeutenregister-Eintrag Nr. 02293 gemäß § 4 der
Ärzte-Zulassungsverordnung KV RLP
Mitglied der Landespsychotherapeutenkammer Rheinland-Pfalz (Mitglieds-Nr.
11729)
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT)
Die Praxis
Sie finden meine Praxis für Psychotherapie im 3.OG
Weberbach 21, 54290 Trier.
Öffentliche Parkplätze finden Sie unmittelbar zwischen Praxis und Palastgarten in der Palaststrasse.

Rufen Sie mich an oder schicken Sie mir eine Email. Ich bemühe mich mit
Ihnen gemeinsam einen Termin für ein Erstgespräch innerhalb von ein- bis
maximal zwei Wochen zu finden. Sie brauchen keine (ärztliche) Überweisung.
Kontaktdaten
Email senden
Telefon: 0651 / 43 06 695
Telefax: 0651 / 17 07 189
Sprechzeiten
Meine Sprechzeiten liegen von Montag bis Freitag nach telefonischer
Vereinbarung.
Bitte denken Sie daran, dass meine psychotherapeutische Praxis eine reine
Bestellpraxis ist,
d.h. dass Sie erst dann vorbeikommen können, wenn Sie zuvor telefonisch einen Termin
mit mir vereinbart haben. Sie erreichen mich telefonisch von montags bis freitags zwischen 10
und 11 Uhr. Sollten Sie mich nicht persönlich erreichen, haben Sie bitte
keine Scheu Ihre Nachricht auf meinen Anrufbeantworter zu sprechen. Ich rufe
Sie gerne kurzfristig zurück.
Kostenübernahme
Die Bedarfsplanung in der psychotherapeutischen Versorgung macht es selbst
approbierten Psychotherapeuten heute schwer einen Kassensitz zu erhalten.
Diese „bedarfsgerechte“ psychotherapeutische Versorgung scheint jedoch dazu
zu führen, dass selbst aktuell dringend behandlungsbedürftige Patienten zum
Teil lange Wartezeiten für eine Psychotherapie in Kauf nehmen müssen.
Privatversicherte, Beihilfeberechtigte
Ich habe mich Ende 2006 als approbierter Psychologischer Psychotherapeut im
Arzt-/ Psychotherapeutenregister (gemäß § 4 der Ärzte-Zulassungsverordnung)
eingetragen, so dass ich in meiner Psychotherapeutischen Privatpraxis
Privatversicherte und Beihilfeberechtigte behandeln und in der Regel
über die privaten Kassen und Beihilfe abrechnen kann.
Selbstzahler
Sie haben natürlich auch die Möglichkeit mein Angebot als Selbstzahler
in Anspruch zu nehmen. Sie ersparen sich lange Wartezeiten und den bürokratischen
Aufwand durch die Krankenkassen. Ein weiterer Vorteil ist, dass Ihre privat finanzierte
Psychotherapie Ihre Privatsache ist und nicht über die Krankenkasse dokumentiert wird.
Dies kann beispielsweise für eine Berufsunfähigkeits- oder Lebensversicherung von Bedeutung sein.
Gesetzlich Krankenversicherte
Derzeit ist eine Abrechnung über die GKV leider noch nicht möglich.
Ausnahmen bestehen im Falle einer Unterversorgung bzw. über das hier beschriebene
Kostenerstattungsverfahren. Für gesetzlich krankenversicherte gibt es insofern
zur Zeit nur folgende beiden Möglichkeiten der Kostenübernahme für
eine Behandlung in meiner Privatpraxis:
Erstens: Das Kostenerstattungsverfahren
Mit diesem Kostenerstattungsverfahren bekommt der Patient ähnlich einem
privat krankenversicherten Patienten eine Rechnung vom behandelnden Arzt,
die er selbst bezahlen muss. Mit der Entscheidung für das
Kostenerstattungsverfahren legt dich der Versicherte für ein Jahr - auch für
alle anderen Behandler - auf dieses Verfahren fest. Die Problemstellung bei
dem Prinzip der Kostenerstattung: Oft übersteigt diese Rechnung aber die
Erstattung der gesetzlichen Krankenversicherung. Die Differenz zwischen
Rechnungsbetrag und der Erstattung der gesetzlichen Krankenversicherung muss
der GKV-Versicherte selbst tragen.
Zweitens: Ausnahmen aufgrund von Unterversorgung
In der Theorie ist die psychotherapeutische Versorgung in Deutschland
sichergestellt. In der Praxis sieht das mitunter anders aus: Lange
Wartezeiten von bis zu einem Jahr weisen auf eine Unterversorgung hin. Wenn
Sie Ihrer Krankenkasse nachweisen können, dass Sie bei anderen
Psychotherapeuten unzumutbar lange Wartezeiten in Kauf nehmen müssten,
könnten Sie unter Umständen auch eine Behandlung bei einem privatärztlich
tätigen Psychotherapeuten (teilweise) erstattet bekommen. Dies kann auch
ohne Wahl des Kostenerstattungsverfahrens (siehe oben) möglich sein. Hierzu
sind Sie allerdings ebenso auf die Kulanz Ihrer gesetzlichen Kasse
angewiesen - es gilt hier, hartnäckig zu verhandeln. Rechtlich haben Sie
zwar einen Anspruch auf angemessene Versorgung im Krankheitsfall, in der
Praxis ist dies allerdings nicht immer einfach durchzusetzen.
Ich habe mich zudem über die Warteliste der KV RLP auf einen Kassensitz im
Rahmen der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) in Trier beworben, um zukünftig auch
gesetzlich versicherte Patienten über Kasse abrechnen zu können.
Kontakt
Meine Behandlungszeiten liegen von Montag bis Freitag nach Vereinbarung.
Terminvereinbarung
Rufen Sie mich an oder schicken Sie mir eine
Email mit für Sie möglichen Zeitvorschlägen.
Sie erreichen mich nicht immer direkt persönlich, da ich während der Sitzungen
nicht ans Telefon gehe.
Haben Sie bitte keine Scheu Ihre Nachricht auf meinen Anrufbeantworter zu sprechen.
Ich höre meinen Anrufbeantworter regelmäßig ab und rufe Sie schnellst
möglich zurück.
Email senden
Telefon: 0651 / 43 06 695
Telefax: 0651 / 17 07 189
Ich bitte um Ihr Verständnis, dass ich mich während der Therapiesitzungen ganz meinen
KlientInnen widmen möchte. Daher bin ich telefonisch nicht immer direkt erreichbar.
Während der Sitzungen reagiere ich nicht auf die Türklingel; deshalb bitte ich im
Interesse meiner KlientInnen – auch wegen deren Bedürfnis nach Diskretion – und um
Störungen während der Therapie zu vermeiden, um pünktliches Erscheinen zum vereinbarten
Termin. Ich selbst werde mich auch um den pünktlichen Beginn Ihres Termins bemühen.
Kosten
Mein Stundensatz richtet sich wie üblich nach der Gebührenordnung für
Psychotherapeuten (GOP).
Private Krankenversicherung
Die Leistungen der privaten Krankenversicherung sind nicht einheitlich
geregelt. Entscheidend ist, was der Versicherte und seine Versicherung
vertraglich vereinbart haben. In jedem Fall ist es ratsam, sich vor
Behandlungsbeginn die Kostenübernahme sowie die Anzahl der genehmigten Sitzungen
schriftlich bestätigen zu lassen. Die Honorarhöhe für Privatversicherte
richtet sich ansonsten nach der Gebührenordnung für
Psychotherapeuten (GOP).
Beihilfe
Als Beamter oder Angestellter des öffentlichen Dienstes übernimmt die
Beihilfe die Kosten für die Behandlung durch einen zugelassenen
Psychotherapeuten. Im Allgemeinen übernimmt die Beihilfe etwa 50 Prozent der
Kosten. In jedem Fall ist es ratsam, sich vor Behandlungsbeginn die
Kostenübernahme schriftlich bestätigen zu lassen.
Selbstzahler
Selbstzahler zahlen in der Regel einkommensabhängig - sollte Ihre
finanzielle Situation es nachweisbar nicht ermöglichen, die üblichen
Stundensätze zu zahlen, bin ich bereit, einen im Rahmen der Gebührenordnung
für Psychotherapeuten liegenden ermäßigten Stundensatz abzurechnen.
Sozialamt
Patienten, die sich in einer finanziellen Notlage befinden, können eine
Psychotherapie auch beim Sozialamt beantragen.
Fragen und Antworten
Was sind erste Schritte zu einer Psychotherapie und benötige ich eine Überweisung?
Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf. Sie brauchen keine Überweisung Ihres
Hausarztes (oder eines anderen Arztes), um eine Psychotherapie zu beginnen.
Zunächst können Sie ein Erstgespräch in Anspruch nehmen. In diesem haben Sie
die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern. Weiter kann die Kostenübernahme
durch Krankenkassen geklärt werden und Sie erfahren weiteres über mögliche
Behandlungsangebote. Üblicherweise finden danach noch weitere drei bis vier
probatorische Sitzungen (Testsitzungen) statt, bevor Sie sich entscheiden,
ob Sie eine Psychotherapie bei mir wahrnehmen möchten. In diesen Sitzungen
werden die Diagnosen geklärt und das therapeutische Vorgehen besprochen.
Vor dem eigentlichen Beginn der Psychotherapie muss eine ärztliche Abklärung erfolgen, dass
Ihre Symptome nicht etwa überwiegend körperlich bedingt sind (z.B. Kontrolle
des Spiegels der Schilddrüsenhormone). Sie können diese Abklärung durch
Ihren Hausarzt machen lassen. Wenn dieser Sie gut kennt, reicht oft eine
Unterschrift ohne erneute Untersuchung.
Wann muss ich da sein, wenn ich einen Termin habe?
Da ich eine Bestellpraxis führe, müssen Sie keine Wartezeiten in der Praxis
einkalkulieren. Da es deshalb aber auch keinen Warteraum gibt, kommen Sie idealerweise
pünktlich bis etwa 5 Minuten vor Ihrem Termin. Eine Sitzung dauert 45 bis 50 Minuten.
Was ist der Unterschied zwischen Psychologe, Psychiater und Psychotherapeut?
Ein Psychologe befasst sich mit der Psychologie, also dem Erleben und Verhalten des Menschen
sowohl mit Blick auf das Erleben der eigenen Person als auch im Zusammenspiel mit anderen
bzw. in Gruppen. In Deutschland ist die berufliche Arbeit mit psychologischen Aufgaben in
der Regel an ein Hochschulstudium gebunden, das noch zum Abschluss mit Diplom führt.
Psychiater ist der Titel eines Arztes mit psychiatrischer Facharztausbildung.
Als solcher beschäftigt er sich mit der Diagnose, Behandlung und Erforschung von
Erkrankungen oder Störungen des Geistes oder der Seele des Menschen.
Das Fachgebiet des Psychiaters ist die Psychiatrie und überschneidet sich
inhaltlich mit einigen Teilgebieten der Psychologie, insbesondere der Klinischen
Psychologie und dem Tätigkeitsfeld des Psychologischen Psychotherapeuten,
sowie mit anderen medizinischen Fachgebieten wie der Psychosomatik, der
Neurologie und der allgemeinen Medizin. Im Unterschied zum (nichtärztlichen)
Psychologischen Psychotherapeuten ist der Psychiater zum Verschreiben von
Medikamenten befähigt und berechtigt.
Es ist zusätzlich eine dreijährige Ausbildung zum Psychotherapeuten
für Psychiater möglich, wodurch der Psychiater den Titel Facharzt für
Psychiatrie und Psychotherapie erlangt.
Psychologischer Psychotherapeut (bzw. Psychologische Psychotherapeutin) ist eine
in Deutschland seit Januar 1999 durch das Psychotherapeutengesetz gesetzlich
geschützte Berufsbezeichnung, die eine staatliche Zulassung zur Ausübung der
Heilkunde (Approbation) verlangt. Es handelt sich entweder um einen Psychotherapeuten,
der sich nach abgeschlossenem Psychologiestudium als Diplom-Psychologe auf dem
Gebiet der Psychotherapie weitergebildet und somit spezialisiert hat bzw. um
einen Mediziner, der diese gesetzlich geregelte Ausbildung absolviert hat.
Welche Fragen kann ich mir stellen, um zu erkennen, dass mir eine Psychotherapie helfen könnte?
Fühle ich mich anders als sonst? Beunruhigt mich diese Veränderung?
Gibt es eine Erklärung für die Veränderung?
Reicht diese nicht aus, um die Dauer und Heftigkeit der Beschwerden zu
begründen?
Kann ich meine tägliche Arbeit nur noch mit Mühe verrichten?
Mache ich mir immer Sorgen und habe ich viel Angst?
Leide ich unter körperlichen Beschwerden?
Ist mein Schlaf gestört, schlafe ich zu wenig oder zu viel?
Fühle ich mich oft aggressiv, hasserfüllt, gereizt oder bin ich sehr
intolerant?
Bin ich oft krankgeschrieben?
Habe ich Selbstmordgedanken?
Habe ich kaum noch Menschen, mit denen ich über meine Probleme sprechen
kann?
Helfen Gespräche mit Freunden nicht mehr?
Fällt die Veränderung auch anderen deutlich auf?
Ist das schon länger als drei Monate so?
Ist mir alles egal?
(Quelle: R. Piontek)
Links
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Trier
www.mbsr-trier.de
MBSR-Verband
www.mbsr-verband.de
Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
www.institut-fuer-achtsamkeit.de
Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie
www.dgvt.de
Bundespsychotherapeutenkammer
www.bptk.de
Kassenärztliche Vereinigung Rheinland-Pfalz
www.kv-rlp.de
Landespsychotherapeutenkammer Rheinland-Pfalz
www.lpk-rlp.de
SWR2 Leben - Therapien für die Seele.
www.swr.de
Impressum
c) 2007
Praxis für Psychotherapie Dipl.-Psych. Andreas Mettchen-Blasius
Psychologischer Psychotherapeut / Verhaltenstherapie
Weberbach 21
54290 Trier
Bundesrepublik Deutschland
www.praxis-weberbach.de
Email senden
Telefon: 0651 / 43 06 695
Telefax: 0651 / 17 07 189
Hinweis zur Adresse www.psychotherapie-trier.com
Der mit dieser Domain verlinkte Domain-Name "www.psychotherapie-trier.com" soll keinerlei Anspruch auf Alleinstellung erheben oder einen
Alleinstellungscharakter implizieren. Eine Übersicht aller in Trier niedergelassenen Psychotherapeutinnen und
Psychotherapeuten finden Sie zum Beispiel im Örtlichen Telefonbuch, den Gelben Seiten oder auf der Homepage
der Stadt Trier.
Amtliche Registrierungen, Mitgliedschaften
Arzt-/Psychotherapeutenregister-Eintrag Nr. 02293 gemäß § 4 der
Ärzte-Zulassungsverordnung KV RLP
Mitglied der Landespsychotherapeutenkammer Rheinland-Pfalz (Mitglieds-Nr.
11729)
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT)
Zuständige Landespsychotherapeutenkammer als Aufsichtsbehörde:
Landespsychotherapeutenkammer Rheinland-Pfalz
Wilhelm-Theodor-Römheld-Str. 30
55130 Mainz
www.lpk-rlp.de
Zuständige Kassenärztliche Vereinigung:
Kassenärztliche Vereinigung Rheinland-Pfalz (KV RLP)
Regionalzentrum Koblenz
Emil-Schüller-Straße 14-16
56073 Koblenz
www.kv-rlp.de
Kontakt
Service-Center der KV RLP
Telefon 0 61 31 / 3 26-326
Fax 0 61 31 / 3 26-327
Berufsrechtliche Regelungen:
Berufsordnung der Landespsychotherapeutenkammer Rheinland-Pfalz
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Heilberufsgesetz Rheinland-Pfalz
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Die Berufsbezeichnungen Psychologischer Psychotherapeut und Dipl.-Psych. wurden in Deutschland verliehen.
Umsatzsteueridentifikationsnummer:
Finanzamt Trier 42/114/3451/3
Persönliche Identifikationsnummer nach §139b der Abgabenordnung (AO):
96 421 175 085
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erst im persönlichen Kontakt zum Behandler.